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白萝卜代妈能吃吗?_一流代孕公司分享篇

时间:2017-09-08  浏览:67

         经过一流代孕公司专家验证:萝卜是一种常见的蔬菜,在北方的冬天随处可见,它适用于炒,炖等烹饪方式,深受广大朋友的喜爱。要说起它的价值,大家一定都知道,那就是顺气,许多做了手术的人,术后都用白萝卜水来顺气。代妈作为一类特殊的人群,在饮食上需要格外注意,稍有不对,都会伤害到肚中的宝宝和代妈本人。那么白萝卜代妈能吃吗?代孕公司帮您来了解一下。
 
 
白萝卜代妈能吃吗?
 
慎食。
 
         白萝卜生吃可促进消化,除了助消化外,还有很强的消炎作用,而其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能。另外,白萝卜汁还有止咳作用。但是代妈要适量吃,因为白萝卜性凉,先兆流产、子宫脱垂、体虚者不宜多食。
 
白萝卜的营养价值
 
        白萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素,特别是维生素C的含量是根茎的4倍以上。维生素C能防止皮肤的老化,阻止黑色色斑的形成,保持皮肤的白嫩。此外维生素A和维生素C都有抗氧化的作用,可以有效抑制癌症,也可以预防老化及动脉硬化等。
 
除了维生素,白萝卜中的膳食纤维含量是非常可观的,尤其是叶子中含有的植物纤维更是丰富。这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动,消除便秘,起到排毒的作用,从而改善皮肤粗糙、粉刺等情况。
 
白萝卜的功效与作用
 
白萝卜具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效,主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。
 
增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。
 
帮助消化:萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化。
 
帮助营养物质的吸收:萝卜中的糖化酶能分解食物中的淀粉等物质,使之得到充分的吸收。
 
防癌抗癌:萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。
 
白萝卜代妈能吃吗,从文中可以看出,代妈可以吃,但必须适量,过多会引起流产,子宫脱垂等。代妈在饮食上,应选择易消化,属性温和的食物,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,这样既能保证自身和宝宝的安全,还可以给宝宝提供更加充足的营养。除了白萝卜以外,在孕早期,还应尽量少吃螃蟹,山楂,桂圆以及阿胶等。
 
 
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